Emma Sopade rent i Ängelholm

Det var LK Uven högst på prispallen i helgens GP-deltävling Lergöksloppet i Ängelholm. Efter en fjärde plats i fjol lade Emma in nästa växel och vann i år.

Tre uvar sammanstrålade i lördags i Ängelholm för att springa Lergöksloppet, Ola, Anders och Emma. Alla hade några extra mil i benen efter förra helgens utmaningar i form av Helsingborg Marathon och Veberödsrundan, så hur skulle kropp och ben ta detta? Emma kom ihåg fadäsen från förra året, då ett skosnöre snuvade henne på guldet och var extra noga med dubbelknutarna i år.

Lördagens Lag

Ola insåg att det var närmast lönlöst att försöka ta guldet i  tävlingen, så hans uttalade strategi var att ta rygg på Emma. Redan efter några hundra meter efter start smög han dock förbi och höll ett avstånd, men alltid inom synhåll för Emma. Bakom där tog Anders rygg på en tjej som höll ett bra tempo men när hon började sakta ner sprang Anders lätt om och vidare i bra fart.

Efter ca 3 km fick Emma vittring på en tjej framför, och vid 4 km seglade hon om och sprang nu ganska ensam. Hon började dock jobba sig närmare Ola som också han sprang solo, och vid 6 km började Ola springa baklänges och väntade in Emma. Istället för att kriga på ensam i skogen och som en riktigt bra lagkamrat hjälpte han nu istället Emma att jobba på då han anade att Emma kunde ligga bra till i damklassen.

De två jobbade sig nu envetet framåt och närmade sig löparna framför. Ola lade in en extra växel sista 200 och spurtade om "killen med tofsen" och gick i mål på finfina 44:03. Emma ökade också och rusade in på 44:06, en putsning av PB med över 2 minuter och som också gav henne segern i damklassen och en fin lergök att lägga till sin digra fågerelaterade trofésamling. Anders kämpade på bra och persade på 48:32.

Uvsuccé, Emma vann damtävlingen

Efteråt bjöds det på macka, kaffe och tårta!

Frenesi och Rekordslakt i Helsingborg

I lördags var det urpremiär för Helsingborg Marathon. Trots den respektingivande distansen och den väntat tuffa banan var det många uvar på plats och det blev en hård kamp om poängen.

Marauppställningen

Hittills obesegrade Anders A skulle försöka visa hur han står sig över de riktigt långa distanserna då både Martin och Emma gärna skulle vilja ta i alla fall en seger mot nykomlingen. Emma , som mörkat formen i år väntades fullkomligt krossa sitt mararekord och personliga rekord skulle behövas av både Martin och Anders för att kunna mäta sig med henne.

Nu var det inte nog med det, Ola gjorde maradebut och hade till och med kört ett långpass på 21 km med gott resultat. Nosande i hans hälar väntades gammeluven Erik stressa honom i sin maradebut. Erik som äntligen går in i GP efter lite väl mycket mountainbike på senare år. Och vilken kamp det blev på alla plan.

Anders och Martin bröt sig snabbt loss för att arbeta fram en chans till segern. Anders tog snabbt kommandot och ledde efter 5 km med 1 sekund. Avståndet hade sedan ökat vid passering 10 km till hela 7 sekunder. Här var fältet ganska samlat och Uvarna hade 90 löpare framför sig. Avståndet ökade sedan över fälten  och var ganska stort men i en nedförsbacke i Ramlösa gled Martin ikapp och vid 15 km, strax innan man tog ett halvt varv på Helsingborgs terrängloppbanan låg Martin 1 sekund före. 

Efter detta gled Anders dock sakta men säkert ifrån. Uvarna höll ett fint och jämt tempo hela vägen , även under den tunga sista milen då de plockade nästan hälften av löparna som var framför. Martin tände till lite mellan 30-35 och knaprade in 15 sekunder men Anders avslutade de sista 2 km i 4:17-tempo för att visa var skåpet skulle stå. Anders kom i mål på 3:12:01, en fantastiskt bra tid som skickade hans gamla pers tillbaka till stenåldern. Två och en halv minut senare kom Martin i mål på sitt nya pers 3:14:32, ett pers med nästan 9 minuter.

Bakom denna tvekamp utspelade sig ett galet triangeldrama. Ola, som ville visa Emma var skåpet ska stå, drog iväg som en gasell och låg efter 5 km 19 sekunder före Emma. Efter en mil var avståndet 1:10. Emma löpte lugnt och metodiskt i sällskap av Erik som hängde på tillsammans med UV-prospektet Daniel Cervera som även han maradebuterade.

Avståndet växte och efter halva distansen ledde Ola (1:47:58) med 1:29. Emma höll fortfarande ihop med Erik och Daniel men verkade inte stressad av läget. Nu ökade Emma dock takten lite, gled ifrån Erik och tog upp jakten på Ola och för att matcha Anders/Martin i sammanräkningen. Efter 30 km hade avståndet till Ola krympt till 58 sekunder.  Mellan 30-35 km plockade Emma sedan 30 sekunder per kilometer på Ola som nu gnällde ganska högt av krampkänningar. Vid 35 var hon om och ledde med en minut. Bakom hade även Erik det kämpigt och kunde inte jobba ikapp någon av de framförvarande.

Trots att Emma drabbades av sömnlängtan de sista 2 kilometrarna kunde hon spurta in på 3:41:28, personligt rekord med 11 minuter. Det räckte inte riktigt till mot Martin och Anders då tiden räknas om till 3:14:53. Ola rusade in på fina 3:47:44 i sin premiär följd av Erik som klarade 4-målet med solklara 5 minuter (3:55:05) i sin premiär.

Ett fantastiskt fint lopp med mycket bra publik och många trevliga löpare i startfältet. Stämningen var på topp både kring och i banan. LK Uven lyfter på hatten för arrangörerna och hoppas på ett återbesök nästa år.     

Plötsligt i Veberöd

När många uvar testade sina krafter på maran i Helsingborg var Anders i Veberöd och sprang Veberödsrundan. Och snabbt gick det också, 1:47:29. Så här säger han om sin prestation: "Nytt pers med ca sju minuter. Lättsprungen halvmaraton i tre varv nästan utan stigning."

Idel Pers i Hässleholm

På lördagen var det dags för årets upplaga av Hässleholmsloppet. Fyra uvar var på plats i solskenet för att ta sig an en av GPs tuffaste banor. Martin, Ola, Adde och Anders.

Lördagens uppställning

Martin ryckte ifrån de andra redan i den inledande stigningen som sträcker sig 2 km ut i snapphaneskogarna kring Hovdala. Han lyckades hålla ett bra tempo hela vägen, kom in på en 13e plats och krossade sitt pers på banan med 4 sekunder (42:26).

Full pott för Martin

Bakom Martin var det en hård kamp mellan Adde och Ola om silvret, Ola försökte grilla Adde i stigningarna men utan att kunna skaka av sig förföljaren. De båda löparna växeldrog fram till 800 meter kvar då Ola visste vad som väntade. Den branta så kallade "Addes Backe" blev avgörande när Adde hejdlöst fällde sig nedför branten och lämnade Ola efter sig i dammet 14 sekunder sekunder bakom i mål. Adde kom in på 45:13, hela 43 sekunder snabbare än 2012 när Lundalöparen var på besök senast. Olas tid 45:27 var även det ett pers på banan med hela 4 sekunder.

Ola lider efter Addes behandling

Anders H körde på bra strax där bakom och skickade även han sitt gamla pers till de sälla jaktmarkerna. 51:14 är en putsning av hans gamla rekord med 1 minut och 29 sekunder.

Resultaten gör att Martin knaprar in lite, lite på Ola som ligger på en övertygande första plats och att Adde som brukligt sent på säsongen så sakterliga börjar närma sig medaljplats.