Stabil Mara av Ola cemeterar GP-Ledning

Den 12e september tog Ola på sig maratonskorna och maratonpannbandet för att utsätta sig för Helsingborg Marathon och gjorde det med bravur. Detta innebär att han tar ett järngrepp om årets GP-titel. Nedan följer hans berättelse:

Nytt marapers för Ola i Helsingborg

Efter förra årets smärta och lidande trodde jag aldrig att jag skulle ställa mig på startlinjen till Helsingborgs marathon, men vad gör man inte för lite GP-poäng.

 

Kroppen kändes kanon, huvudet var också med när starten gick. Jag bestämde mig för att hänga med de 3 grönklädda farthållarna i sluttidstempo 3:30, lite väl häftigt för min del men jag gav det en chans. Med peppande publik och inte minst glada, härliga peppningsrop från farthållarna så blev det en härlig resa genom underbara Helsingborgs stad. Ja de första 28 kilometerna! Sen började det som lite tog udden av glädjen att springa de sista 14 km. Magen ville absolut inte samarbeta, jag vill inte riktigt gå in i det mer detaljerat än att säga att de sista 14 km var mest skit och jag konstaterar att det är långt mellan bajjamajorna när man väl behöver dem. 

 

Jag kämpade på så gott jag kunde och växlade mellan att jogga och gå de sista 5 kilometerna. Efter den fruktade serpentinbacken fick jag även kramp i baksida lår (känns bra inför Lidingö) vilket gjorde det omöjligt att ta ut någon form av vackert löpsteg. Krampen slog även till precis på målspurten och jag gjorde en vacker Platoon-liknande målgång (se bild).

Ola 150 m från mål

Trots detta blev det pers. och en sluttid på 3:43:03 och det är jag sjukt nöjd med. Nu är det  bara att vila baksidorna och ladda inför kommande krampframkallande backar på fina Lidingö.

Postbudet har leveret et løb historie

Rapport fra København 13 September, av Anders A, fritt översatt av Karsten Torebjer, Psychic medium

Det er søndag. Tiden 8. På platformen står en ensom Uv sammen med løbere fra en anden stamme. Atmosfæren er livlig, men lidt anspændt. Hvordan vil det faktisk gå? ... CPH Halvdelen genstarter 3 timer og 15 minutter.

Det har regnet i 3 timer ... Startskuddet går ud. Fødder føler følelsesløs, men hendes ben er overraskende adræt. Tempoet: 04:10, føles solid, det føles godt! 3 km, det begynder at føle, at det kunne være noget, alt går efter planen. Menneskemængden har trodset vejret og hjælpe løberne langs løbet.

Västerbro, 10 km afsluttet, stabil drift, det vil gå den vej? Fisketorvet skimtes, træthed begynder at gøre sig kendt. Negative tanker dukker op, hvorfor jeg gør det? ... Jeg vil palletering og hvorfor skulle jeg? Harver på ...

Kommer ind i byen igen. 16 km, en bølge af ny energi, det vil gå den måde !! Træthed stiger men ønsket om at presse møde op. Optøjer nærmer sig. Erkendelsen af, at jeg nu gå under 01:30. Spurt nærmer sig. Optøjer er awesome måde. Sidste kilometer tager 3 min 40'erne. Sluttidspunktet, 01:28:50.

15:46, Østerport: glad, lidt frosne. Drikke cappuccino ... Tag toget til Lund.

Sol och Mjölksyra i Ängelholm

Ett soligt Ängelholm var värd för två fina idrottshändelser under lördagen. Få lade märke till att Rögle stabilt tvålade till Linköping i SHL-debuten eftersom UV Grand Prix under samma dag rullade in till Råbocka och det trevliga Lergöksloppet.

Mattias pressar deperat mjölksyra, jagas av ettrig förföljare i Ängelholm

Det börjar dra ihop sig till slutspurt i årets GP och i topp är det Ola på okänt antal poäng då hans maratonreferat kan ha fastnat i NSAs filter på väg till klubbens kansli. Martin hoppades på att knappa in lite samtidigt som Adde, Emma, Mattias och Anders H jagar medalj bakom en för helgen vilande Anders A. Anders A kan även han ha ett referat på väg in från en fin halvmara i Köpenhamn.

Lördagens Lergökar (?)

Uvarna blev tagna lite på sängen när startskottet gick eftersom de stod och skrävlade i startfållan. De samlade sig ganska snabbt och förra årets damsegrare Emma och bröderna Stigmar lade sig först av uvarna. Adde hade bestämt sig att inte följa Ola från start denna dag och skuggade dem en bit bakom. Matttias kände sig lite tung för dagen men höll ändå ovetandes ett riktigt bra tempo. Anders flög även han över gren och barr mot ännu ett nytt pers. Efter ett par kilometer släppte Emma en lucka till bröderna Stigmar som fortsatte mata på strax under 4:10 –tempo. De löpare som lagt sig före började efter ca 4 kilometer droppa ner och hinnas ikapp.

Emma hade bra koll på Martin och Ola och låg stabilt på ett högt tempo bakom. Efter 7 kilometer på rött räknade Ola (för dagen i grå shorts) oroligt ut vilket tempo han kunde köra på in i mål och ändå vara säker för Adde. Han drog ner på tempot en aning samtidigt som Martin lade in en högre växel och drog ifrån en bit. Martin kom in som förste Uv och fyra i loppet på 41:03. En minut senare på 42:12 rusade Ola imål på 42:12. Emma kom in som andra dam i tävlingen på 42:55, 1:10 bättre än förra årets segertid, riktigt bra. Denna tid räckte till en klar seger bland uvarna denna dag.

Emma stormar mot en mycket fin andraplats i loppet

 

Adde gjorde ett stabilt lopp i Lergöksdebuten och kom in som fjärde uv på 44:03. Mattias gjorde trots sitt eget gnäll efteråt, ett kanonlopp och kom in på 45:49. Anders slog ett präktigt pers på banan med 47:47(48:32 2014).

Adde suktar efter mållinjen

 

Resultaten innebär att Martin rycker lite på silverplats och närmar sig även Ola något även om ledningen för Ola är stor. Adde närmar sig Anders A från sin fjärdeplats. Emma avancerar förbi Anders H upp på femte plats. Mattias skuggar även Anders i tabellen.

Nästa lördag skall många poäng fördelas i Lidingöloppet.

Tävlingsrapporter försvann på vägen

Det ryktas i olika sociala medier att det sprangs en hel del förra helgen. Uvbloggen väntar med spänning på referat och ögonvittnesskildringar för att kunna dela ut viktiga poäng i den hårda kampen om UV-GP.


Den här fantombilden togs i Köpenhamn förra helgen, visst är löparen misstänkt lik en uv?

Rekordslakt i Hässleholmsloppet

I en kort lucka mellan två skyfall gav fyra uvar sig iväg ut i skogarna vid Hovdala slott i något som skulle bli det lerigaste, blötaste, halaste och roligaste Hässleholmsloppet någonsin. På startlinjen stod Martin, Ola, Anders H och Adde och den stora snackisen före loppet var tveklöst att arrangören bestämt sig för att p.g.a. regnet flytta starten från fältet till grusvägen intill. Hyckleri kanske man kunde tycka, eftersom man efter 500 meter svängde tvärt in i skogen, hoppade över en stock och fortsatte uppför en stig som dagen till ära tjänstgjorde som bäck/vattenfall. I denna stigningen utkristalliserade sig tidigt i vilken ordning uvarna skulle placera sig i loppet. Martin gled iväg, Ola grillade Adde rejält så att han tvingades släppa efter två kilometer och Anders positionerade sig bakom.

Trots det mycket besvärliga underlaget gick det extremt snabbt i spåret. Martin höll undan i täten, kom in på en elfte plats totalt på nya perset 40:37. Ola hade också en mycket stark dag i skogen och landade i mål, även han på nytt pers, efter 43:07. Adde hade det tyngre, även om han njöt av det fantastiska fästet han hade i leran med sin IceBug. Benen var sega och det var inte förrän med två kilometer kvar som han kunde släppa lite på bromsen och spurta förbi några löpare. Klockan stannade på 46:17. Bakom honom rusade pers-maskinen Anders in på 48:39. Kanske kompenserade den svala och friska luften för det besvärliga underlaget, tre persande uvar av fyra möjliga gjorde att stämningen var hög när den obligatoriska lagbilden skulle tas efter loppet.

Hög stämning i UV-laget efter loppet